Gestire l’ansia
Nella società odierna si sente sempre più parlare di ansia. Il termine ansia deriva dal verbo latino “angere” che significa stringere. Si tratta di una condizione di forte ed improvvisa paura dinanzi ad una minaccia reale o percepita. La sua funzione adattiva è quella preparare l’individuo ad affrontare la situazione di pericolo. È necessario precisare […]